dijous 17 de maig 2012

USAP


AccolidaLe MagazineAny 2007/2008 › Partits

Didier Plana : "Els últims partits"


Didier Plana :
Agrandir l'image Didier Plana : "Els últims partits"

Abans d'una setmana molt exigent en l'aspecte físic amb tres enfrontes en nou dies, Didier Plana, el preparador físic de la USAP, parla de la preparació d'aquest encadenament capital pel grup català.
 

Didier, com heu trobat els jugadors després d'aquest període de descans saludable ?
He trobat els jugadors ben disposats dilluns quan han tornat. Aquesta interrupció ha estat molt profitisa per a tothom encara que, passi el que passi, serà complicat de jugar tres enfrontes en nou dies,. Aquest període de tres dies i mig sense terreny els ha permès regenerar-se tant físicament com psicològicament. De totes maneres, era previst que la setmana que ve, fos una setmana de regeneració ja que havíem anticipat aquesta sèrie.

 
 

El treball físic ha estat efectuat més abans ?
Sí, havíem programat un treball físic important fins al partit de Clermont. Hem sabut prendre una mica de riscs per estar el més bons en el moment dels quatre últims partits. Era el desig de Jacques que diu, des de fa molt de temps que la qualificació es jugarà durant els quatre últims partits, fins i tot l'últim, doncs hem treballat sobre un cicle de quatre setmanes de preparació amb una setmana de regeneració.

 
 

Com heu previst la continuació ?
Ara, és l'última línia recta amb quatre partits, fins i tot sis al màxim com l’esperem. El treball físic es farà particularment individualitzat en funció del temps de joc de cadascù. Es treballarà sobre l'explosivitat i la velocitat intentant conservar el màxim de frescor física. Els jugadors només han tingut dos caps de setmana, el precedent i un altre a Nadal i amb aquesta temporada marató, tenim en una fi de campionat on cal vigilar els organismes per estar el millor possible en aquest període decisiu.

Es poden realment jugar tres partits d'aquest nivell en nou dies ?
Per a 22 jugadors, és quasi impossible però ara disposem d'un efectiu de trenta dos jugadors amb les Esperances-Pro i la gestió de l'efectiu serà evidentment cabdal. També intentarem deixar el mínim d’energia possible als entrenaments esperant no tenir cap problema al nivell de les ferides. És per això que caldrà avaluar el cas de cada jugador en funció del seu temps de joc.

 

 














USAP - Passeig Aimé Giral - 66000 Perpinyà / Fax : 04 68 52 81 01
Tél : 0 892 68 66 15 (0.34€/min)


Lloc Web realitzat per l'Agència Square Partners S.A., Creadors de llocs webs a Perpinyà (Disseny – Enginyeria & Allotjament de lloc web)

Hcup
Top14
Square Partners, créateur de sites internet à perpignan





Abonament i Taquilles Partit
Les Dades
Organigrama
L'històric
El Palmarès
L'Estadi
Els Bars
Brasserie USAP 1902
Els lligams
La Brasserie : USAP 1902 - Quai Vauban
Entrades
Equip Pro
Els Entrenaments
Top14 Orange 2011/2012
AmlinCup 2011/2012
Any 2009/2010
Any 2010/2011
Any 2008/2009
Any 2007/2008
Actualitats
Associació USAP
Escola de Rugby
Centre de Formació
Patrocinadors oficial
Patrocinadors USAP Business Club i Club Empresa
El Servei Patrocinador
El Club dels Patrocinadors
Els Ambaixadors de la USAP
PariezUSAP
L'actualitat dels socis
Els Amics de l'USAP
Espai Abonat
Les Penyes
Lligams útils
Cap de Burro
Els Nins de la USAP
El Joc de les Penalitats
Les Pompoms de la USAP - Les Flammes
La USAP & Mas Arboles
SoMúsic de la USAP
Carta USAP - Rugbi Català
Any 2011/2012
Any 2010/2011
Any 2009/2010
Any 2008/2009
Any 2007/2008
Découvrez également USAP.Fr USAP.Tv USAP MOBILE LE FORUM Fermer la barre